Garmin Forerunner 620, un coach al polso
Di gps ne esistono tanti, di varie dimensioni, con più o meno funzioni e di svariate marche. La scelta dipende dalle proprie esigenze, da quali prestazioni pretendiamo dal nostro futuro…
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Come mi alleno
Non hai bisogno di vedere l’intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino. (Martin Luther King) Questa frase è esemplificativa di come affronto i miei allenamenti, step by step.…
Il primo amore non si scorda mai: la mia prima mezza maratona
Galeotta fu quella chiacchierata che mi mise in testa di correre la mia prima 21km. Era il lontano (si fa per dire) 2015 e tra una chiacchiera e l’altra sul…